植物性プロテインの最新トレンドとおすすめの選び方

ソイ・ピー・ライスなど多様化する選択肢

大豆由来のソイに加え、えんどう豆由来のピープロテインや玄米由来のライスプロテインなど、選択肢が広がっています。複数の原料をブレンドしアミノ酸バランスを高めた製品も増えています。

まとめ

植物性プロテインは種類が豊富です。目的や好みに合わせて、自分に合う一杯を見つけましょう。